[Krystyna]

   
   
   
   
   
   
   
   
   
Ożanka popielata (Teucrium polium L.) 
Gatunek rośliny z rodziny jasnowatych  (Lamiaceae Lindl.). 
Zrzucająca liście krzewinka dorastająca do 20–40 cm wysokości
 Gałęzie są wyprostowane, pojedyncze, długie. 
Pędy są blado owłosione

Rośnie naturalnie w Afryce Północnej, Europie Południowej oraz Azji Zachodniej i Środkowej. 
Spotykany jest między innymi w Egipcie, Libii, Tunezji, Algierii, Maroku, Portugalii, Hiszpanii, Francji, Włoszech, krajach byłej Jugosławii, Albanii, Grecji, Bułgarii, Rumunii, Mołdawii, Ukrainie, Rosji (na Przedkaukaziu), Gruzji, Azerbejdżanie, Armenii, Turcji, Syrii, Libanie, Izraelu, Jordanii, Iraku, Iranie, Afganistanie i Turkmenistanie
We Włoszech występuje na terenie całego kraju, oprócz regionów Lombardia i Trydent-Górna Adyga[8]. 
We Francji został zaobserwowany w departamentach Żyronda, Hérault, Aude, Aveyron, Delta Rodanu, Pireneje Wschodnie, Ariège, Gard, Górna Garonna, Lot, Lozère, Loara, Rodan, Isère, Drôme, Alpy Górnej Prowansji, Alpy Wysokie, Alpy Nadmorskie, Ardèche, Var oraz Vaucluse, natomiast jego obecność w Tarn i Garonna musi zostać potwierdzona
 W Izraelu jest bardzo powszechny na terenie niemal całego kraju 
W Katarze występuje na wybrzeżu

Rośnie na suchych wzgórzach lub pustyniach.
We Włoszech występuje na wysokości do 900 m n.p.m.
Kwitnie od maja do września, a nasiona dojrzewają od sierpnia do września
 Kwiaty są zapylane przez owady (głównie pszczoły). 
Może rosnąć na glebach od lekkich do ciężkich, jednak na dobrze przepuszczalnym podłożu o odczynie obojętnym lub zasadowym.
 Źle znosi stanowiska w cieniu. 

W obrębie tego gatunku oprócz podgatunku nominatywnego wyróżniono trzy podgatunki

• T. polium subsp. aurasiacum (Maire) Greuter & Burdet
  
• T. polium subsp. clapae S.Puech – występuje endemicznie w południowej Francji – w departamencie Aude, a także prawdopodobnie w Hérault i Pireneje Wschodnie[15]
  
• T. polium subsp. purpurascens (Benth.) S.Puech
  

Zastosowanie
Sztuka kulinarna
Spożycie tej rośliny jest szeroko rozpowszechnione i popularne wśród Beduinów
 Roślina jest mieszana z przegotowaną wodą i cukrem dając orzeźwiający napój.
 Stosowana jest również jako przyprawa
Medycyna
Płynny ekstrakt z rośliny był wykorzystany w leczeniu chorób grzybiczych i ropni.
 Jest powszechnie stosowany w medycynie ludowej w Arabi Saudyjskiej w leczeniu stanów zapalnych, reumatyzmu, cukrzycy i choroby wrzodowej.
Jednak w sprawozdaniach naukowych brakuje potwierdzenia tych czynności. 
źródło
źródło