• Runa Dnia
  Forum: Runa Dnia
  Ostatni post: Krystyna
  Dzisiaj, 00:47
  » Odpowiedzi: 641
  » Wyświetleń: 135.911
• Kiny Dnia 2026
  Forum: Majowie, Kiny
  Ostatni post: Krystyna
  Dzisiaj, 00:05
  » Odpowiedzi: 274
  » Wyświetleń: 32.612
• Agathis Silbae
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:40
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 32
• Agathis Philippinensis
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:27
  » Odpowiedzi: 0
  » Wyświetleń: 26
• Agathis Orbicula
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:25
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 32
• Agathis Moorei
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:23
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 33
• Agathis Montana
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:18
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 31
• Agathis Microstachya
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:15
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 32
• Agathis Macrophylla
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:09
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 34
• Agathis Lenticula
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 23:03
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 34
• Agathis Lanceolata
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 22:55
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 35
• Agathis Labillardieri
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 22:23
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 32
• Agathis Kinabaluensis
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 22:20
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 33
• Agathis Borneensis
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 22:01
  » Odpowiedzi: 3
  » Wyświetleń: 53
• Agathis Atropurpurea
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 21:23
  » Odpowiedzi: 0
  » Wyświetleń: 28
• Agathis Robusta
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 20:38
  » Odpowiedzi: 1
  » Wyświetleń: 34
• Agathis Australis
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 20:09
  » Odpowiedzi: 2
  » Wyświetleń: 44
• Agathis
  Forum: Drzewa, krzewy, pnącza
  Ostatni post: Krystyna
  Wczoraj, 19:59
  » Odpowiedzi: 0
  » Wyświetleń: 24
• Quartz Rose
  Forum: Litoterapia
  Ostatni post: Krystyna
  30-09-2026, 20:28
  » Odpowiedzi: 24
  » Wyświetleń: 11.178
• Lapis Lazuli
  Forum: Litoterapia
  Ostatni post: Krystyna
  30-09-2026, 20:05
  » Odpowiedzi: 24
  » Wyświetleń: 11.155
• Citrine
  Forum: Litoterapia
  Ostatni post: Krystyna
  30-09-2026, 19:50
  » Odpowiedzi: 21
  » Wyświetleń: 10.145
• Tourmaline Schörl
  Forum: Litoterapia
  Ostatni post: Krystyna
  30-09-2026, 19:49
  » Odpowiedzi: 7
  » Wyświetleń: 3.064

• Postów na forum:218.781
• Wątków na forum:13.517
• Użytkownicy:1.946
• Najnowszy użytkownik:KimberAnga

   
Mudra Runy ISA

           
Pozycja Runiczna

   
Mudra runy THURISAZ

       
Pozycja runiczna

I. Warneck w książce Świat Run tak pisze o gimnastyce z runą THURISAZ...
Przyjmowanie na przykład mocy olbrzyma, reprezentowanej przez Durisaz [Thurisaz] nie jest zdrowe..
https://www.youtube.com/watch?v=skSV88bbY8E
http://www.dancingrunes.net/en/dancing-runes/