Fehu - 
Krystyna -  12-05-2013
   
Re: Fehu - 
Krystyna -  12-05-2013
   
   
Mudra runy FEHU
   
   
Pozycja runiczna 
http://www.kondor.de/runes/fehu.html
Ćwiczenie, równowaga mocy
Stań w postawie wyprostowanej i wznieś ręce ku niebu w pozycji runy FEHU.
Wchłaniaj energię, aż poczujesz, że jesteś jej pełny.
Powoli przykucnij i rękoma dotknij ziemi.
Wytrwaj, aż poczujesz nasycenie energią.
Wstań znów do pozycji FEHU.
Możesz powtarzać to ćwiczenie tak długo, jak długo sprawia ci to przyjemność, obserwuj przy tym swoje wrażenia.
Świat Run I. Warneck